Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska | 1250g | 368kcal | 7g | 66.2g | 2.5g | 23.7g | |
Vesi | 625g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 138g | 37kcal | 1.8g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 10g | 10kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 250g | 800kcal | 34.5g | 145g | 8g | 20.5g | |
Punaisia kidney papuja prk = 250 g | 375g | 375kcal | 33.8g | 52.5g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5295g | 3180kcal | 155.8g | 543.8g | 22.6g | 93.4g | |
Valittu annoskoko | 2648g | 1590kcal | 77.9g | 271.9g | 11.3g | 46.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1324g | 795kcal | 39g | 136g | 5.7g | 23.4g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 10.3g | 0.4g | 1.8g |