Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska | 2000g | 588kcal | 11.2g | 106g | 4g | 38g | |
Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 400g | 1280kcal | 55.2g | 232g | 12.8g | 32.8g | |
Punaisia kidney papuja prk = 250 g | 600g | 600kcal | 54g | 84g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8472g | 5088kcal | 249.2g | 870.4g | 35.8g | 149.6g | |
Valittu annoskoko | 4236g | 2544kcal | 124.6g | 435.2g | 17.9g | 74.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2118g | 1272kcal | 62.3g | 217.6g | 9g | 37.4g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 10.3g | 0.4g | 1.8g |