Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska | 2361g | 694kcal | 13.2g | 125.1g | 4.7g | 44.9g | |
Vesi | 1180g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 260g | 70kcal | 3.4g | 12.5g | 0.5g | 4.4g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 19g | 20kcal | 1.5g | 3.1g | 0.1g | 0.4g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 472g | 1511kcal | 65.2g | 273.8g | 15.1g | 38.7g | |
Punaisia kidney papuja prk = 250 g | 708g | 708kcal | 63.7g | 99.2g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 6006kcal | 294g | 1027.4g | 42.2g | 176.8g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 3003kcal | 147g | 513.7g | 21.1g | 88.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1502kcal | 73.5g | 256.9g | 10.6g | 44.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 10.3g | 0.4g | 1.8g |