Vispipuuro kajovi
+ makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1030 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 630g | 245kcal | 2.8g | 42.8g | 3.2g | 16.4g | |
| Mannasuurimo | 525g | 1660kcal | 53.5g | 333.9g | 5.8g | 18.4g | |
| Annoskoko tuplana | 7210g | 3810kcal | 112.6g | 753.4g | 18g | 69.6g | |
| Valittu annoskoko | 3605g | 1905kcal | 56.3g | 376.7g | 9g | 34.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1803g | 953kcal | 28.2g | 188.4g | 4.5g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.6g | 10.4g | 0.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu