Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 135g | 103kcal | 2.5g | 20.9g | 0.3g | 1.4g | |
Jauheliha, sika-nauta | 100g | 222kcal | 17.5g | 0g | 17g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 18g | 14kcal | 0.6g | 3.3g | 0.2g | 0.2g | |
Lihaliemi laimennettu | 125g | 24kcal | 0g | 3.8g | 0.8g | 0g | |
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 19g | 49kcal | 5.1g | 0g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 848g | 842kcal | 52.4g | 59.2g | 43.2g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 424g | 421kcal | 26.2g | 29.6g | 21.6g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 212g | 210kcal | 13.1g | 14.8g | 10.8g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 6.2g | 7g | 5.1g | 0.5g |