Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 2518g | 883kcal | 116.3g | 49.1g | 7.6g | 62.9g | |
Purjosipuli | 1007g | 231kcal | 18.2g | 24.2g | 2g | 21.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 755g | 204kcal | 9.8g | 36.3g | 1.5g | 12.8g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1511g | 906kcal | 22.7g | 196.4g | 1.5g | 13.6g | |
Vesi | 3525g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 55g | 144kcal | 7.2g | 6.6g | 10g | 0.2g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 629g | 1762kcal | 119.6g | 0g | 138.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 8259kcal | 587.6g | 625.2g | 322.2g | 221.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 4130kcal | 293.8g | 312.6g | 161.1g | 110.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2065kcal | 146.9g | 156.3g | 80.6g | 55.3g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 2.9g | 3.1g | 1.6g | 1.1g |