Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 2252g | 790kcal | 104.1g | 43.9g | 6.8g | 56.3g | |
Purjosipuli | 901g | 206kcal | 16.3g | 21.6g | 1.8g | 18.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 676g | 182kcal | 8.8g | 32.4g | 1.4g | 11.5g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1351g | 811kcal | 20.3g | 175.7g | 1.4g | 12.2g | |
Vesi | 3153g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 50g | 129kcal | 6.4g | 5.9g | 8.9g | 0.2g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 563g | 1577kcal | 107g | 0g | 123.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17892g | 7389kcal | 525.8g | 559g | 288.4g | 198.2g | |
Valittu annoskoko | 8946g | 3694kcal | 262.9g | 279.5g | 144.2g | 99.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4473g | 1847kcal | 131.5g | 139.8g | 72.1g | 49.6g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 2.9g | 3.1g | 1.6g | 1.1g |