Banaani-päärynädrinkki
Kaikki kulhoon ja sauvalla sekaisin.
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Päärynä, kuorittu, 1kpl | 1080g | 389kcal | 3.2g | 86.4g | 1.1g | 42.1g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 4500g | 2925kcal | 495g | 189g | 13.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1800g | 828kcal | 57.6g | 86.4g | 27g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g | 54g | 205kcal | 0.8g | 50.6g | 0g | 0g | |
| Auringonkukansiemen | 360g | 2088kcal | 82.8g | 46.8g | 180g | 21.6g | |
| Banaani, kuorittu | 2160g | 1812kcal | 23.8g | 395.3g | 8.6g | 38.9g | |
| Annoskoko tuplana | 19908g | 16494kcal | 1326.4g | 1709g | 460.4g | 205.2g | |
| Valittu annoskoko | 9954g | 8247kcal | 663.2g | 854.5g | 230.2g | 102.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4977g | 4124kcal | 331.6g | 427.3g | 115.1g | 51.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 6.7g | 8.6g | 2.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu