Rousku-lihapullat
Siirry sivulle!
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 533g | 884kcal | 101.2g | 0g | 53.3g | 0g | |
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 266g | 226kcal | 8.3g | 12.3g | 16g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 40g | 148kcal | 5.6g | 29g | 1g | 1.6g | |
| Kangasrousku | 67g | 14kcal | 1.4g | 0.8g | 0.3g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Timjami | 13g | 38kcal | 1.2g | 3.6g | 1g | 4.9g | |
| Persilja | 20g | 5.5kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 1.6g | |
| Ruohosipuli, tuore | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2024g | 2671kcal | 238g | 98.6g | 143.6g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 1012g | 1335kcal | 119g | 49.3g | 71.8g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 506g | 668kcal | 59.5g | 24.7g | 35.9g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.8g | 4.9g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu