Rousku-lihapullat
Siirry sivulle!
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1065g | 1768kcal | 202.4g | 0g | 106.5g | 0g | |
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 533g | 453kcal | 16.5g | 24.5g | 32g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 80g | 296kcal | 11.1g | 57.9g | 2g | 3.3g | |
| Kangasrousku | 133g | 28kcal | 2.8g | 1.6g | 0.7g | 2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 107g | 29kcal | 1.4g | 5.1g | 0.2g | 1.8g | |
| Timjami | 27g | 75kcal | 2.4g | 7.2g | 2g | 9.9g | |
| Persilja | 40g | 11kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 3.2g | |
| Ruohosipuli, tuore | 40g | 11kcal | 0.6g | 1.5g | 0.2g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 4048g | 5341kcal | 475.6g | 196.4g | 287.4g | 41.2g | |
| Valittu annoskoko | 2024g | 2671kcal | 237.8g | 98.2g | 143.7g | 20.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1012g | 1335kcal | 118.9g | 49.1g | 71.9g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.7g | 4.9g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu