Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 123g | 429kcal | 14.7g | 87g | 2.6g | 4.3g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 2.5g | 7.8kcal | 0.3g | 1.5g | 0.2g | 0.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 28g | 35kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100g | 33kcal | 3.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
Culinesse (Flora), annos 10g | 35g | 161kcal | 0.2g | 0.2g | 17.8g | 0g | |
Suolapähkinä | 0.5g | 3kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 75g | 27kcal | 0.1g | 5.3g | 0.1g | 1.5g | |
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 10g | 39kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 764g | 1517kcal | 44g | 229.4g | 46.8g | 13g | |
Valittu annoskoko | 382g | 759kcal | 22g | 114.7g | 23.4g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 191g | 379kcal | 11g | 57.4g | 11.7g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 5.8g | 30g | 6.1g | 1.7g |