Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan fileesuikale, hunajamarinoitu (Kariniemen), annos 450g | 1039g | 1247kcal | 187.1g | 17.7g | 46.8g | 0g | |
Jasmiiniriisi, Rainbow | 320g | 1087kcal | 22.4g | 246.2g | 2.6g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 480g | 168kcal | 8.6g | 30.7g | 1g | 15.4g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 160g | 136kcal | 2.2g | 7g | 11.2g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 18g | 49kcal | 1.5g | 3g | 3.3g | 0g | |
Vesi | 320g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4992g | 5461kcal | 447.8g | 624.6g | 130.4g | 36.2g | |
Valittu annoskoko | 2496g | 2731kcal | 223.9g | 312.3g | 65.2g | 18.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1248g | 1365kcal | 112g | 156.2g | 32.6g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 109kcal | 9g | 12.5g | 2.6g | 0.7g |