Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 75g | 106kcal | 9.3g | 0.2g | 7.6g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 21g | 72kcal | 0.4g | 0.6g | 7.4g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 49g | 54kcal | 9.8g | 1.3g | 1.3g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 36g | 125kcal | 10g | 0.7g | 9.3g | 0g | |
| Paprika punainen | 63g | 18kcal | 0.6g | 2.8g | 0.3g | 1.2g | |
| Purjosipuli | 10g | 2.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 6.7g | 23kcal | 0.9g | 4.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 520g | 803kcal | 62.4g | 21g | 52g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 260g | 402kcal | 31.2g | 10.5g | 26g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 130g | 201kcal | 15.6g | 5.3g | 13g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12g | 4g | 10g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu