Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 112g | 159kcal | 13.9g | 0.3g | 11.4g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 32g | 107kcal | 0.6g | 0.9g | 11g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 74g | 81kcal | 14.7g | 2g | 2g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 54g | 187kcal | 15g | 1.1g | 13.9g | 0g | |
| Paprika punainen | 94g | 27kcal | 0.9g | 4.2g | 0.4g | 1.8g | |
| Purjosipuli | 15g | 3.4kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 10g | 35kcal | 1.3g | 7g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 777g | 1200kcal | 93.4g | 31.8g | 77.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 389g | 600kcal | 46.7g | 15.9g | 38.8g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 300kcal | 23.4g | 8g | 19.4g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 12g | 4.1g | 10g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu