Tessun Aamiaismöttöset 9,75%
Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 149g | 213kcal | 18.7g | 0.4g | 15.3g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 42g | 143kcal | 0.8g | 1.3g | 14.8g | 0g | |
| Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g | 98g | 108kcal | 19.7g | 2.7g | 2.7g | 0g | |
| Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g | 72g | 251kcal | 20.1g | 1.4g | 18.6g | 0g | |
| Paprika punainen | 125g | 37kcal | 1.2g | 5.6g | 0.5g | 2.4g | |
| Purjosipuli | 20g | 4.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Tattarijauho, Vijatuote | 13g | 47kcal | 1.7g | 9.4g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1040g | 1606kcal | 125.2g | 42.6g | 104.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 520g | 803kcal | 62.6g | 21.3g | 52.1g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 260g | 402kcal | 31.3g | 10.7g | 26.1g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12g | 4.1g | 10g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu