Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 0.9g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Savukuutiokinkku (Pouttu), annos 100g | 115g | 149kcal | 13.8g | 5.7g | 8g | 0g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Maissi (pakastettu) (Apetit), annos 100g | 50g | 62kcal | 1.5g | 12.8g | 0.3g | 0g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 125g | 51kcal | 1.7g | 10.1g | 0.4g | 3.7g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 50g | 52kcal | 1.7g | 9g | 0.5g | 1.4g | |
Makaroni, tumma | 69g | 246kcal | 9.2g | 45g | 2.1g | 4g | |
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g | 5g | 15kcal | 0.8g | 0.4g | 1.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 825g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose/pure (Rainbow), annos 70g | 18g | 16kcal | 0.8g | 2.6g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2640g | 1342kcal | 60.8g | 177.4g | 39.4g | 20.2g | |
Valittu annoskoko | 1320g | 671kcal | 30.4g | 88.7g | 19.7g | 10.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 660g | 336kcal | 15.2g | 44.4g | 9.9g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 2.3g | 6.7g | 1.5g | 0.8g |