Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 583g | 554kcal | 116.6g | 0g | 4.1g | 0g | |
Wokvihannekset suolal. säilykep. (Rainbow), annos 50g | 333g | 100kcal | 4.3g | 17.7g | 0.7g | 0g | |
Herkkusieni | 192g | 31kcal | 4g | 0.6g | 0.6g | 2.9g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 189g | 114kcal | 0.8g | 28.4g | 0.2g | 2.6g | |
Ezy-Cook nuudeli (rasvaa 1%), oikeat arvot (Yeo´s), annos 80g | 333g | 1286kcal | 40g | 279.9g | 1.7g | 0g | |
Hot curry paste (Rajah), annos 20g | 33g | 47kcal | 1.1g | 2.9g | 3.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6660g | 4263kcal | 333.6g | 659g | 21.4g | 11g | |
Valittu annoskoko | 3330g | 2131kcal | 166.8g | 329.5g | 10.7g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1665g | 1066kcal | 83.4g | 164.8g | 5.4g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5g | 9.9g | 0.3g | 0.2g |