Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväohrasuurimo (elovena) (Raisio), annos 100g | 93g | 336kcal | 10.3g | 61.6g | 1.9g | 10.3g | |
Kevytmaito (Valio) | 817g | 376kcal | 26.1g | 39.2g | 12.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1820g | 1423kcal | 72.8g | 201.6g | 28.4g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 910g | 712kcal | 36.4g | 100.8g | 14.2g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 455g | 356kcal | 18.2g | 50.4g | 7.1g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 4g | 11.1g | 1.6g | 1.1g |