Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 59g | 74kcal | 6.4g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 8.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.7g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 17g | 47kcal | 3.2g | 0g | 3.7g | 0g | |
Naudan takuumurea sisäpaisti (Atri), annos 200g | 33g | 37kcal | 7.3g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 238g | 326kcal | 34.2g | 2.8g | 19.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 119g | 163kcal | 17.1g | 1.4g | 9.8g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 82kcal | 8.6g | 0.7g | 4.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.4g | 1.2g | 8.2g | 0.1g |