Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväohrasuurimo (elovena) (Raisio), annos 100g | 168g | 605kcal | 18.5g | 110.9g | 3.4g | 18.5g | |
Kevytmaito (Valio) | 1050g | 483kcal | 33.6g | 50.4g | 15.7g | 0g | |
Vesi | 420g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3276g | 2176kcal | 104.2g | 322.6g | 38.2g | 37g | |
Valittu annoskoko | 1638g | 1088kcal | 52.1g | 161.3g | 19.1g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 819g | 544kcal | 26.1g | 80.7g | 9.6g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 3.2g | 9.8g | 1.2g | 1.1g |