Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 203g | 696kcal | 20.7g | 141.9g | 2.4g | 7.1g | |
Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 125g | 157kcal | 13.7g | 0.4g | 11.2g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 187g | 85kcal | 5.6g | 9g | 2.8g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 250g | 217kcal | 2.6g | 45.7g | 1g | 4.5g | |
Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 6.2g | 55kcal | 0g | 0g | 6.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1830g | 2505kcal | 86.4g | 413.4g | 47.2g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 915g | 1253kcal | 43.2g | 206.7g | 23.6g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 458g | 626kcal | 21.6g | 103.4g | 11.8g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 4.7g | 22.6g | 2.6g | 1.3g |