Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 526g | 316kcal | 7.9g | 68.4g | 0.5g | 4.7g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 760g | 646kcal | 45.6g | 113.9g | 0g | 23.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 584g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 12g | 23kcal | 0.6g | 2.9g | 1.2g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 292g | 321kcal | 8.8g | 9.3g | 29.2g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 18g | 4.4kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 4382g | 2620kcal | 126g | 392g | 61.8g | 56.6g | |
Valittu annoskoko | 2191g | 1310kcal | 63g | 196g | 30.9g | 28.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1096g | 655kcal | 31.5g | 98g | 15.5g | 14.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 8.9g | 1.4g | 1.3g |