Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 601g | 361kcal | 9g | 78.1g | 0.6g | 5.4g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 868g | 738kcal | 52.1g | 130.2g | 0g | 26.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 13g | 27kcal | 0.7g | 3.3g | 1.3g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 334g | 367kcal | 10g | 10.7g | 33.4g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 20g | 5kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 5008g | 2995kcal | 143.8g | 448g | 70.6g | 64.8g | |
Valittu annoskoko | 2504g | 1497kcal | 71.9g | 224g | 35.3g | 32.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1252g | 749kcal | 36g | 112g | 17.7g | 16.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 8.9g | 1.4g | 1.3g |