Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 676g | 406kcal | 10.1g | 87.9g | 0.7g | 6.1g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 977g | 830kcal | 58.6g | 146.5g | 0g | 30.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 15g | 30kcal | 0.8g | 3.8g | 1.5g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 376g | 413kcal | 11.3g | 12g | 37.6g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 23g | 5.6kcal | 0.1g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 5634g | 3369kcal | 161.8g | 504.2g | 79.6g | 73g | |
Valittu annoskoko | 2817g | 1685kcal | 80.9g | 252.1g | 39.8g | 36.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1409g | 842kcal | 40.5g | 126.1g | 19.9g | 18.3g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 8.9g | 1.4g | 1.3g |