Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g134g16kcal1.4g1.3g0.3g1.3g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 301g786kcal24.2g145.4g9g8.9g
Punasipuli, kuorittu, 100g67g18kcal0.9g3.2g0.1g1.1g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g251g264kcal47.7g2.5g7.5g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 117g23kcal0.8g3.5g0.1g2.1g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl34g204kcal2g15.7g14.7g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 251g442kcal4.7g7.8g42.7g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)8.4g5.9kcal0.1g0.8g0.3g0g
Sokeri 6.7g27kcal0g6.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2340g3573kcal163.6g373.8g149.4g26.8g
Valittu annoskoko1170g1786kcal81.8g186.9g74.7g13.4g
Annoskoko puolitettuna585g893kcal40.9g93.5g37.4g6.7g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783