Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g241g28kcal2.6g2.4g0.5g2.4g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 542g1415kcal43.6g261.7g16.3g16.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g121g33kcal1.6g5.8g0.2g2g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g452g475kcal85.9g4.5g13.6g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 211g42kcal1.5g6.3g0.2g3.8g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl60g368kcal3.6g28.3g26.5g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 452g796kcal8.5g14g76.8g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)15g11kcal0.1g1.4g0.6g0g
Sokeri 12g49kcal0g12g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4212g6430kcal294.8g672.8g269.4g48.6g
Valittu annoskoko2106g3215kcal147.4g336.4g134.7g24.3g
Annoskoko puolitettuna1053g1608kcal73.7g168.2g67.4g12.2g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783