Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g268g31kcal2.8g2.7g0.5g2.7g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 603g1572kcal48.4g290.7g18.1g17.8g
Punasipuli, kuorittu, 100g134g36kcal1.7g6.4g0.3g2.3g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g502g527kcal95.4g5g15.1g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 234g47kcal1.6g7g0.2g4.2g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl67g408kcal4g31.5g29.5g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 502g885kcal9.4g15.6g85.4g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)17g12kcal0.1g1.6g0.6g0g
Sokeri 13g54kcal0g13.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4680g7145kcal326.8g747.8g299.4g54g
Valittu annoskoko2340g3573kcal163.4g373.9g149.7g27g
Annoskoko puolitettuna1170g1786kcal81.7g187g74.9g13.5g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783