Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g320g37kcal3.4g3.2g0.6g3.2g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 720g1878kcal57.9g347.4g21.6g21.3g
Punasipuli, kuorittu, 100g160g43kcal2.1g7.7g0.3g2.7g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g600g630kcal114g6g18g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 280g56kcal1.9g8.4g0.3g5g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl80g488kcal4.8g37.6g35.2g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 600g1057kcal11.3g18.6g102g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)20g14kcal0.1g1.9g0.8g0g
Sokeri 16g65kcal0g16g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5592g8537kcal391g893.6g357.6g64.4g
Valittu annoskoko2796g4269kcal195.5g446.8g178.8g32.2g
Annoskoko puolitettuna1398g2134kcal97.8g223.4g89.4g16.1g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783