Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g47g5.5kcal0.5g0.5g0.1g0.5g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 106g275kcal8.5g50.9g3.2g3.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g23g6.3kcal0.3g1.1g0g0.4g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g88g92kcal16.7g0.9g2.6g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 41g8.2kcal0.3g1.2g0g0.7g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl12g72kcal0.7g5.5g5.2g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 88g155kcal1.7g2.7g14.9g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)2.9g2.1kcal0g0.3g0.1g0g
Sokeri 2.3g10kcal0g2.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana819g1251kcal57.4g130.8g52.2g9.4g
Valittu annoskoko410g625kcal28.7g65.4g26.1g4.7g
Annoskoko puolitettuna205g313kcal14.4g32.7g13.1g2.4g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783