Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 322g | 1126kcal | 41.2g | 224.1g | 6.1g | 10.3g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 241g | 63kcal | 8g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 93g | 133kcal | 11.7g | 0.3g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1312g | 2642kcal | 121.8g | 463.8g | 31.4g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 656g | 1321kcal | 60.9g | 231.9g | 15.7g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 328g | 661kcal | 30.5g | 116g | 7.9g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.3g | 2.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu