Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 362g | 1266kcal | 46.3g | 252.2g | 6.9g | 11.6g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 271g | 71kcal | 9g | 8.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 105g | 150kcal | 13.1g | 0.3g | 10.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1476g | 2973kcal | 136.8g | 521.8g | 35.4g | 23.2g | |
| Valittu annoskoko | 738g | 1486kcal | 68.4g | 260.9g | 17.7g | 11.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 369g | 743kcal | 34.2g | 130.5g | 8.9g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.4g | 2.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu