Täytetyt jauhispihvit

Tee ensin pihvitaikina:
Turvota leseet jugun seassa.

Lisää sipuli ja mausteita oman maun mukaan (suola, musta-, valko- ja maustepippuri + jauhettu paprika).

Jaa taikina kahteen osaan.

Tee toisesta puoliskosta 5 pihviä, isoja ja melko ohuita, pellille.

Laita täytteet:
Siivu juustoa
2 siivua palvikinkkua
paprikaa pilkottuna
siivu juustoa
(mies laittoi vielä lisäksi omiinsa homejuustoa ja sipulirenkaita)

Tee lopputaikinasta toiset 5 pihviä kansiksi.

Nipistele reunat hyvin kiinni, niin täytteet ei pursua uunissa.

Paista 225* n. 45min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 1120g2480kcal196g0g190.4g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g320g384kcal10.6g11.8g32g0g
Kauralese, luomu (Myllärin luomu), annos 20g48g173kcal8.2g22.6g3.7g7.7g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi320g32kcal4.8g4.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 176g251kcal22g0.5g18g0g
Palvikinkku (Rainbow), annos 100g256g292kcal46.1g2g11g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g320g1216kcal92.8g0.3g92.8g0g
Paprika punainen 368g108kcal3.5g16.6g1.5g7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5856g9871kcal768g117.2g698.8g29.4g
Valittu annoskoko2928g4936kcal384g58.6g349.4g14.7g
Annoskoko puolitettuna1464g2468kcal192g29.3g174.7g7.4g
Arvot/100g100g169kcal13.1g2g11.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=454438