Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 724g | 756kcal | 162.4g | 0g | 10.9g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 271g | 617kcal | 13.7g | 47.6g | 38.2g | 15.7g | |
Purjosipuli | 181g | 41kcal | 3.3g | 4.3g | 0.4g | 3.8g | |
Polar 5% juusto | 543g | 923kcal | 168.2g | 0g | 27.1g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 18g | 163kcal | 0g | 0g | 18.1g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 18g | 46kcal | 2.6g | 3.7g | 0.7g | 7.3g | |
Jalopeno, Rainbow 100g | 36g | 20kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Chili, jauhettu (), annos 6g | 9g | 32kcal | 1.1g | 4.9g | 1.5g | 3.1g | |
Kananmuna kuoreton | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 7.2g | 7.6kcal | 1.6g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 3.6g | 8.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0.5g | 0.2g | |
Purjosipuli | 1.8g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Polar 5% juusto | 5.4g | 9kcal | 1.7g | 0g | 0.3g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jalopeno, Rainbow 100g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Chili, jauhettu (), annos 6g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3672g | 5297kcal | 714.2g | 124.4g | 199.4g | 60.2g | |
Valittu annoskoko | 1836g | 2649kcal | 357.1g | 62.2g | 99.7g | 30.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 918g | 1324kcal | 178.6g | 31.1g | 49.9g | 15.1g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 19.5g | 3.4g | 5.4g | 1.6g |