Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 150g | 162kcal | 33.9g | 0g | 2.7g | 0g | |
Herkkusieni | 50g | 8kcal | 1.1g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 7.5g | 26kcal | 0.9g | 5.3g | 0.2g | 0.2g | |
Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 50g | 80kcal | 1.4g | 1.4g | 7.5g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 7.5g | 7.2kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.2g | 0.7g | |
Emmental-mozzarella juustoraaste (Pirkka), annos 150g | 15g | 53kcal | 4.2g | 0.3g | 3.9g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 7.5g | 41kcal | 0.1g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 876g | 789kcal | 84.6g | 23.6g | 38.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 438g | 395kcal | 42.3g | 11.8g | 19.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 219g | 197kcal | 21.2g | 5.9g | 9.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 9.7g | 2.7g | 4.4g | 0.5g |