Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 300g | 324kcal | 67.9g | 0g | 5.4g | 0g | |
Herkkusieni | 100g | 16kcal | 2.1g | 0.3g | 0.3g | 1.5g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 15g | 53kcal | 1.8g | 10.7g | 0.3g | 0.5g | |
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 100g | 160kcal | 2.7g | 2.7g | 15g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 15g | 14kcal | 0.2g | 2.7g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 100g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 1.4g | |
Emmental-mozzarella juustoraaste (Pirkka), annos 150g | 30g | 105kcal | 8.4g | 0.6g | 7.8g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 15g | 83kcal | 0.2g | 0.2g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1752g | 1578kcal | 169.2g | 46.8g | 76.4g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 876g | 789kcal | 84.6g | 23.4g | 38.2g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 438g | 395kcal | 42.3g | 11.7g | 19.1g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 9.7g | 2.7g | 4.4g | 0.5g |