Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 100g | 275kcal | 17g | 0g | 23g | 0.1g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 100g | 88kcal | 14g | 3.5g | 2g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 35g | 95kcal | 4.6g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 24g | 6.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 50g | 170kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 39g | 146kcal | 11.2g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 778g | 1678kcal | 106.6g | 12.6g | 132.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 389g | 839kcal | 53.3g | 6.3g | 66.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 195g | 420kcal | 26.7g | 3.2g | 33.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu