Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerijauheliha, annos 100g | 601g | 643kcal | 138.7g | 0g | 60.1g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Sipuli | 150g | 45kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Paprika keltainen | 225g | 68kcal | 2.1g | 11.5g | 0.5g | 4.5g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 23g | 19kcal | 0.8g | 4.3g | 0.2g | 0.2g | |
Curry maustesekoitus (Santa maria), annos 3g | 7.5g | 31kcal | 1g | 4.3g | 1.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 6g | 16kcal | 0.6g | 0.6g | 1.2g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2820g | 2047kcal | 290.2g | 55.8g | 171.8g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 1410g | 1024kcal | 145.1g | 27.9g | 85.9g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 705g | 512kcal | 72.6g | 14g | 43g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 10.3g | 2g | 6.1g | 0.5g |