Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerijauheliha, annos 100g | 200g | 214kcal | 46.2g | 0g | 20g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Paprika keltainen | 75g | 23kcal | 0.7g | 3.8g | 0.1g | 1.5g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 7.5g | 6.1kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.1g | |
Curry maustesekoitus (Santa maria), annos 3g | 2.5g | 10kcal | 0.3g | 1.4g | 0.3g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2g | 5.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 939g | 681kcal | 96.6g | 18.4g | 57g | 5g | |
Valittu annoskoko | 470g | 341kcal | 48.3g | 9.2g | 28.5g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 235g | 170kcal | 24.2g | 4.6g | 14.3g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 10.3g | 2g | 6.1g | 0.5g |