Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 141g | 171kcal | 29.9g | 0g | 5.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Herkkusieni | 56g | 8.9kcal | 1.2g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 4.2g | 4.4kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 14g | 2.8kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 4.2g | 1.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 28g | 96kcal | 6.5g | 14.9g | 1g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 551g | 583kcal | 77g | 35.8g | 13.8g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 276g | 292kcal | 38.5g | 17.9g | 6.9g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 138g | 146kcal | 19.3g | 9g | 3.5g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 14g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |