Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 219g | 266kcal | 46.5g | 0g | 8.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Herkkusieni | 88g | 14kcal | 1.8g | 0.3g | 0.3g | 1.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 6.6g | 6.8kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 22g | 4.4kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 6.6g | 1.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 44g | 149kcal | 10.1g | 23.2g | 1.6g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 858g | 907kcal | 119.6g | 56g | 21.8g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 429g | 453kcal | 59.8g | 28g | 10.9g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 214g | 227kcal | 29.9g | 14g | 5.5g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.1g |