Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 375g | 456kcal | 79.7g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Herkkusieni | 150g | 24kcal | 3.1g | 0.4g | 0.5g | 2.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 38g | 7.5kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 11g | 2.8kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 75g | 255kcal | 17.2g | 39.7g | 2.8g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 1470g | 1555kcal | 204.6g | 95.4g | 37.2g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 735g | 778kcal | 102.3g | 47.7g | 18.6g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 368g | 389kcal | 51.2g | 23.9g | 9.3g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |