Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 4500g | 5477kcal | 956.3g | 0g | 180g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 900g | 243kcal | 11.7g | 43.2g | 1.8g | 15.3g | |
Herkkusieni | 1800g | 286kcal | 37.8g | 5.4g | 5.9g | 27g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 135g | 140kcal | 10.7g | 22g | 0.8g | 2.7g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 450g | 90kcal | 5.4g | 14.4g | 1.6g | 4.9g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 135g | 34kcal | 0.5g | 11.7g | 0.1g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 900g | 3060kcal | 207g | 477g | 33.3g | 54g | |
Annoskoko tuplana | 17640g | 18661kcal | 2458.8g | 1147.4g | 447g | 207.8g | |
Valittu annoskoko | 8820g | 9330kcal | 1229.4g | 573.7g | 223.5g | 103.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4410g | 4665kcal | 614.7g | 286.9g | 111.8g | 52g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.2g |