Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 899g | 1094kcal | 191g | 0g | 36g | 0g | |
Täysjyvänuudeli Santa Maria, 250g | 175g | 594kcal | 26.2g | 108.4g | 6.1g | 17.5g | |
Porkkana | 360g | 118kcal | 2.2g | 20g | 0.7g | 9.2g | |
Lehtiselleri | 360g | 46kcal | 4g | 4g | 0.7g | 3.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 340g | 92kcal | 4.4g | 16.3g | 0.7g | 5.8g | |
Ruokakerma 5%, cocos&lime (Valio), annos 250g | 250g | 187kcal | 5.7g | 13.2g | 12g | 0g | |
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g | 56g | 56kcal | 1.1g | 2.5g | 4.5g | 0.5g | |
Neito voin makuinen erikoisrypsiöljy (Mildola oy), annos 10g | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Soijakastike | 30g | 18kcal | 1.5g | 2.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4976g | 4769kcal | 472.2g | 334.4g | 161.4g | 73.2g | |
Valittu annoskoko | 2488g | 2384kcal | 236.1g | 167.2g | 80.7g | 36.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1244g | 1192kcal | 118.1g | 83.6g | 40.4g | 18.3g | |
Arvot/100g | 100g | 96kcal | 9.5g | 6.7g | 3.2g | 1.5g |