Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Pirkka) | 1000g | 660kcal | 120g | 40g | 3g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 220g | 93kcal | 21.6g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
Smoothie marjasekoitus (Pirkka), annos 125g | 500g | 225kcal | 4g | 46g | 0g | 0g | |
Proteiini, Whey Protein+ (Leader) | 60g | 224kcal | 49.2g | 5.4g | 0.6g | 0g | |
Makeutusjauhe, Rainbow | 20g | 79kcal | 0.4g | 19.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3600g | 2563kcal | 390.4g | 223.4g | 7.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1800g | 1282kcal | 195.2g | 111.7g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 900g | 641kcal | 97.6g | 55.9g | 1.9g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 10.8g | 6.2g | 0.2g | 0g |