Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 302g | 82kcal | 3.9g | 14.5g | 0.6g | 5.1g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 361g | 1285kcal | 41.5g | 262.5g | 5.4g | 10.8g | |
| Katkarapu, rainbow | 451g | 451kcal | 103.8g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 370g | 444kcal | 11.6g | 16.7g | 37g | 0g | |
| Rypsiöljy | 63g | 559kcal | 0g | 0g | 63.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3096g | 5642kcal | 321.6g | 587.4g | 220.6g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 1548g | 2821kcal | 160.8g | 293.7g | 110.3g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 774g | 1411kcal | 80.4g | 146.9g | 55.2g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu