Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 403g | 109kcal | 5.2g | 19.4g | 0.8g | 6.9g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 481g | 1714kcal | 55.4g | 350g | 7.2g | 14.4g | |
| Katkarapu, rainbow | 602g | 602kcal | 138.4g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 493g | 592kcal | 15.4g | 22.2g | 49.3g | 0g | |
| Rypsiöljy | 84g | 745kcal | 0g | 0g | 84.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4128g | 7524kcal | 428.8g | 783.2g | 293.8g | 42.6g | |
| Valittu annoskoko | 2064g | 3762kcal | 214.4g | 391.6g | 146.9g | 21.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1032g | 1881kcal | 107.2g | 195.8g | 73.5g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu