Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 118g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 140g | 500kcal | 16.1g | 102.1g | 2.1g | 4.2g | |
| Katkarapu, rainbow | 176g | 176kcal | 40.4g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 144g | 173kcal | 4.5g | 6.5g | 14.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 25g | 217kcal | 0g | 0g | 24.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1204g | 2194kcal | 125g | 228.4g | 85.8g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 602g | 1097kcal | 62.5g | 114.2g | 42.9g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 301g | 549kcal | 31.3g | 57.1g | 21.5g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu