Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 151g | 41kcal | 2g | 7.3g | 0.3g | 2.6g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 181g | 643kcal | 20.8g | 131.2g | 2.7g | 5.4g | |
| Katkarapu, rainbow | 226g | 226kcal | 51.9g | 0g | 2g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 185g | 222kcal | 5.8g | 8.3g | 18.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 32g | 279kcal | 0g | 0g | 31.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1548g | 2821kcal | 161g | 293.6g | 110.2g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 774g | 1411kcal | 80.5g | 146.8g | 55.1g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 387g | 705kcal | 40.3g | 73.4g | 27.6g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu