Olivia7 sanoi...
Tosi hyvää, eikä ole kaloreita kuin normispagetissa...
sunnuntai 10.05.2015 klo 18:39
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Kesäkurpitsa, tuore | 1201g | 204kcal | 7.2g | 30g | 4.8g | 8.4g | |
Herkkusieni | 400g | 64kcal | 8.4g | 1.2g | 1.3g | 6g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 500g | 135kcal | 6.5g | 24g | 1g | 8.5g | |
Tomaattipyree, euroshopper (Euroshopper), annos 70g | 280g | 252kcal | 14g | 42g | 2.8g | 1.1g | |
Punaviini | 120g | 85kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tofu soya kylmäsavu (270g tofua pakkaus) | 600g | 870kcal | 99g | 9g | 51g | 0g | |
Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
Chili paprika punainen | 60g | 24kcal | 1.2g | 5.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 7.6g | 67kcal | 0g | 0g | 7.6g | 0g | |
Kesäkurpitsa, tuore | 300g | 51kcal | 1.8g | 7.5g | 1.2g | 2.1g | |
Herkkusieni | 100g | 16kcal | 2.1g | 0.3g | 0.3g | 1.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Tomaattipyree, euroshopper (Euroshopper), annos 70g | 70g | 63kcal | 3.5g | 10.5g | 0.7g | 0.3g | |
Punaviini | 30g | 21kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tofu soya kylmäsavu (270g tofua pakkaus) | 150g | 218kcal | 24.8g | 2.3g | 12.8g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Chili paprika punainen | 15g | 6kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8128g | 4913kcal | 353.6g | 304.2g | 228.6g | 63.2g | |
Valittu annoskoko | 4064g | 2456kcal | 176.8g | 152.1g | 114.3g | 31.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2032g | 1228kcal | 88.4g | 76.1g | 57.2g | 15.8g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 4.4g | 3.7g | 2.8g | 0.8g |