Olivia7 sanoi...
Tosi hyvää, eikä ole kaloreita kuin normispagetissa...
sunnuntai 10.05.2015 klo 18:39
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 60g | 531kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Kesäkurpitsa, tuore | 2400g | 408kcal | 14.4g | 60g | 9.6g | 16.8g | |
Herkkusieni | 800g | 127kcal | 16.8g | 2.4g | 2.6g | 12g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 1000g | 270kcal | 13g | 48g | 2g | 17g | |
Tomaattipyree, euroshopper (Euroshopper), annos 70g | 560g | 504kcal | 28g | 84g | 5.6g | 2.2g | |
Punaviini | 240g | 169kcal | 0.7g | 0.5g | 0g | 0g | |
Tofu soya kylmäsavu (270g tofua pakkaus) | 1200g | 1740kcal | 198g | 18g | 102g | 0g | |
Valkosipuli | 120g | 130kcal | 9.5g | 19.6g | 0.7g | 2.5g | |
Chili paprika punainen | 120g | 48kcal | 2.4g | 10.8g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 15g | 134kcal | 0g | 0g | 15.2g | 0g | |
Kesäkurpitsa, tuore | 600g | 102kcal | 3.6g | 15g | 2.4g | 4.2g | |
Herkkusieni | 200g | 32kcal | 4.2g | 0.6g | 0.7g | 3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
Tomaattipyree, euroshopper (Euroshopper), annos 70g | 140g | 126kcal | 7g | 21g | 1.4g | 0.6g | |
Punaviini | 60g | 42kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tofu soya kylmäsavu (270g tofua pakkaus) | 300g | 435kcal | 49.5g | 4.5g | 25.5g | 0g | |
Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
Chili paprika punainen | 30g | 12kcal | 0.6g | 2.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16250g | 9821kcal | 707.2g | 608.2g | 456.8g | 126.4g | |
Valittu annoskoko | 8125g | 4911kcal | 353.6g | 304.1g | 228.4g | 63.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 4062g | 2455kcal | 176.8g | 152.1g | 114.2g | 31.6g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 4.4g | 3.7g | 2.8g | 0.8g |